Aventuras cada dia

Estos días han sido muy agradables para mi sin embargo por algún motivo no olvido el camino que he tenido que andar y ser ayudado a andar. Los retos que enfrenté y con ayuda logré superar. La ayuda puede llegar de formas muy diversas, familia, amigos, doctores, un buen libro, lo importante es que llegó y sigue llegando cada vez que lo pido, cada vez que lo necesito, y doy gracias por eso. Este día quiero comentarles algo que ya hace tiempo escuche, luego entendí y cuando lo entendí comencé a vivirlo, a aplicarlo a cada día, claro con ayuda, y es el hecho que sin importar las circunstancias hay algo que siempre podemos elegir: y eso es la actitud que vamos a demostrar ante las situaciones y la forma en que vamos a tratar a las personas, si vamos a imitar las actitudes negativas de un ofensor o la actitud amorosa de alguien que nos perdono cuando le fallamos. Como dicen los expertos en inteligencia emocional, lo que a unos hace fuertes y mas resistentes, lamentablemente ...

En la vida del ser humano existen muchos aspectos, el asunto es procurar tener en orden cada uno, en equilibrio, pues algo que he aprendido es que los extremos no suelen ser positivos, a veces te alejan de las personas que amas sin darte cuenta, te alejan de amigos y a veces de buenas oportunidades. He comprendido por experiencia que en la vida las cosas no son blancas o negras, he comprendido que debemos ser misericordiosos con el projimo, pues si nos vemos a nosotros mismos, también cometemos errores, hay detalles no visibles en nosotros que a otros pueden parecer extraños, asi como vemos algunos en los démas. Un libro sagrado nos enseña que somos hipocritas si señalamos la paja que esta en el ojo del projimo (error o defecto) si antes no hemos observado la viga (nuestros propios errores o lo que a otro le parezca un defecto en nosotros) que esta en nuestro ojo, para mi, en lo personal, esto me dice que los seres humanos no debemos andar por la vida señalando o exclu...

La vida es un misterio, suceden cosas y a veces no conocemos el porque, pero en esta vida hay cosas en las cuales es posible decidir, como por ejemplo, el mostrar amor al projimo, el colaborar para ayudar a otros, adémas de que podemos tener la certeza de que toda buena acción tiene recompensa, por lo cual este día deseo presentarles bellos proyectos de amor y solidaridad para mejorar el acceso a una buena atención de salud a una gran parte de la población infantil en El Salvador, en el link o el sitio de la fundación arriba mencionada pueden conocer el proyecto y las formas de ayuda , gracias por su atención a esta publicación. Atte. Victor Aguilar.

Es inexplicable, algunas veces no me es posible entender el porque una persona ataca a otra, de forma pública o escondiendose, cuando el o la atacada no han hecho algo contra el o la atacante, como inexplicable y lamentable lo califico. He sido testigo y victima de ese tipo de conductas, y cuando por algún motivo tengo la oportunidad de escuchar a los atacantes de otras personas, porque como dato interesante quien te ataca sin tener un motivo real nunca va a expresar defrente los motivos por los que te atacan , pues ninguno es logico, lo único que escucho es señalamientos exagerados, motivos ilogicos y burlas crueles, en conclusión quien hace bulling, lo cual es otra forma de demostrar la amargura, en realidad son personas movidas por un sufrimiento interior que en algún momento se convirtio en amargura y la única forma que encuentran de sentirse mejor es atacando a otros. Estas personas pueden ser libres de tal amargura que a veces les lleva a la envidia, pero neces...

En lo que he experimentado y visto en otros, lo que define si disfrutas cada etapa de la vida es el amor y el perdón. ¿Cual es mi teoria o hipotesis al respecto? Bien, todos vivimos diferentes tipos de momentos en nuestra vida, agradables y los no agradables y estos hacen surgir en nosotros diversos sentimientos y emociones, ¿pero que sucede cuando guardas en tu corazón un mal sentimiento, cuando no desahogas de una forma positiva lo pasado? La vida sigue aún despues de los momentos dificiles y si perdonas te das cuenta que nada de lo malo ocurrido en el pasado puede estropear los momentos felices que estas viviendo en el presente cuando has perdonado, las situaciones negativas del pasado van dejando de estar en tu mente, y llega el momento en que se convierten en algo que cuando lo meditas te ha hecho mas fuerte, ha aportado sabiduria a tu vida, y deja de ser algo que te atormente para pasar a ser algo que viviste, superaste y de lo cual incluso has sacado beneficios que ...

Era el dia 1 de junio y tenia presentación, mi tema, pues lo saludable, en especifico, los vegetales. Si!, a muchos no les gustan a otros solo les gustan algunos, pero volviendo al nombre de este post, hice una presentacion acerca de los beneficios de los vegetales de la cual hasta yo aprendi, es en serio. Les ha pasado que ven, utilizan o tienen cerca cosas y nunca se han preguntado para que sirve o porque es como es, pues se que como a mi a muchos otros tambien les a pasado, cuando comence a investigar el tema del beneficio de las verduras me entere de cosas geniales que tenemos a la mano en los alimentos y que pensamos que necesitamos pastillas para obtenerlos. Pues las verduras en realidad son la fuente de mayor nutricion y defensa para nuestra salud, son la mayor fuente de antioxidantes, vitaminas y minerales, por lo cual no es extraño que muchos reporten que la ingesta de una dieta abundante en verduras halla hecho desaparecer enfermedades tan complejas como...

Ya has escuchado esta bella historia? Si? No?, pues en todo caso creo que si no la conoces o si te ha encantado querras conversar al respecto. Las adicciones son algunas de las situaciones mas dificiles y tristes que puedas encontrar, creo la mayoria de los que leen este articulo saben algo o mucho de esto, ya sea por que lo han visto en amigos, familiares o quiza en las personas que deambulan por las calles a causa de esa prisión invisible que son las adicciones, pues asi como ustedes por diversas situaciones he visto y lamentado, que tal situación le ocurra a alguien, no quiero hablar mas acerca de los efectos negativos de esta situacion, porque mi deseo al igual que la historia de James y el Gato Bob, la cual es una historia real, es decir que existe esperanza, que se puede ser libre de las adicciones, que no importa que tan bajo sienta alguien que ha llegado todavia ahi, existe esperanza, es magnifico la ayuda gratis disponible en varias naciones, aqui en El Salvador tam...

Hoy en día la oferta de alimentos es de las mas abundantes que ha habido en la historia del planeta, entras a un centro comercial y encuentras todo tipo de restaurantes, entras a un supermercado y encuentras todo tipo de alimento, en lo personal estoy de acuerdo con lo que dice parte del sector de profesionales de la salud, no hay alimento malo, el verdadero problema es el exceso, a quien no le gusta lo dulce, como las bebidas y postres o ir con la familia a comer una deliciosa pizza o hamburguesa, creo que a la mayoría de los que podemos pagar por ese tipo de alimentos, como les decía, no creo que el problema sean los alimentos sino el exceso de algún tipo de ellos, en otras palabras una dieta des-balanceada o mal planificada, cada uno somos responsables de vigilar lo que comemos y las cantidades que comemos, podemos comer postres, pizza y hamburguesa?, claro que si!, podemos tomar refrescos de cola claro que si, pero no olvidemos que esos son alimentos y bebidas para saborear, ...

Este milenio hemos visto situaciones de todo tipo, pero en esta ocasión quiero hacer énfasis en algo satisfactorio, alrededor del mundo han surgido muchas iniciativas para mejorar la situación de las naciones, ONG·s, que estan colaborando a cambiar las vidas de las personas menos favorecidas, dando oportunidades a ese sector de la población para romper el circulo de la pobreza, pero además este milenio es un tiempo donde la generosidad de la población mundial esta poniéndose a prueba, en lo personal creo en la llamada ley del dar y recibir, sembrar y cosechar, pedir y recibir, por ello les invito a no dejar pasar las oportunidades de ayudar a su prójimo, sea directamente o atravez de ONG, pues creo firmemente en que nuestras buenas acciones no quedan sin recompensa. Saludos es un placer escribir para quien lee.

Este dia fue bueno, divertido, estoy agradecido, es que cuando buscas hacer lo que te gusta sea un trabajo, estudio o hooby, los dias son divertidos lo cual no quiere decir que no hayan retos algunos dias , lo importante en esos dias es la actitud y la fé con la que decides enfrentarlos. El tema del control de las emociones es importante, también procurar que quienes estan a tu lado se sientan bien, tratados amablemente, a veces animados atravez de palabras oportunas, pero para poder hacer esto necesitas estar en calma tu mismo, es importante controlar nuestro ritmo de vida, aprender a entender lo que nuestro propio cuerpo nos esta expresando, pues si, el cuerpo reacciona y nos da señales, a veces  de que debemos detenernos un momento para entender las situaciones a nuestro alrededor o para resolver situaciones emocionales que estamos evitando tratar con nosotros mismos, cosa que se ha vuelto muy común ahora que se hace mucho enfasis en la productividad. Aunque en rea...