Una presentación para recordar.

Era el dia 1 de junio y tenia presentación, mi tema, pues lo saludable, en especifico, los vegetales.

Si!, a muchos no les gustan a otros solo les gustan algunos, pero volviendo al nombre de este post, hice una presentacion acerca de los beneficios de los vegetales de la cual hasta yo aprendi, es en serio.

Les ha pasado que ven, utilizan o tienen cerca cosas y nunca se han preguntado para que sirve o porque es como es, pues se que como a mi a muchos otros tambien les a pasado, cuando comence a investigar el tema del beneficio de las verduras me entere de cosas geniales que tenemos a la mano en los alimentos y que pensamos que necesitamos pastillas para obtenerlos.

Pues las verduras en realidad son la fuente de mayor nutricion y defensa para nuestra salud, son la mayor fuente de antioxidantes, vitaminas y minerales, por lo cual no es extraño que muchos reporten que la ingesta de una dieta abundante en verduras halla hecho desaparecer enfermedades tan complejas como el cancer.

El asunto es que en realidad en la naturaleza todo tiene un porque y para que, aun enfermedades como le esclerosis multiple o la esclerosis lateral amiotrofica, han demostrado retroceder ante una dieta abundante en verduras y frutas, para ejemplo tenemos el famoso caso de la doctora Terry Walsh, quien ante una inminente muerte a causa de la esclerosis, decidio investigar para encontrar una cura o una forma de detener la enfermedad y para alegria de todos ella lo logró, encontro las causas nutricionales de enfermedades como la que ella estaba enfrentando.

También tenemos el caso de los doctores que se han lanzado con exito a combatir la diabetes y otras enferdades cronicas en sus pacientes a travez de indicar regimenes alimenticios saludables acompañados de correcta medicacion, con lo cual tambien han logrado llegar al punto de hacer desaparecer la diabetes e hipertension  en sus pacientes.

Existe un documento llamado el estudio de china, investigacion encargada por un primer ministro chino a quien le diagnosticaron cancer, para ello solicito ayuda de eminentes cientificos norteamericanos y tambien de su propia nacion para determinar cuales son las causas de tan compleja enfermedad, el objetivo de este primer ministro era dejar a su nacion un legado, una investigacion que les ayudara a evitar o combatir la enfermedad que a el le aquejaba.

El estudio fue un exito, se encontraron datos sumamente reveladores acerca de como la forma de alimentarse hace mas suceptibles a desarrollar enfermedades cronicas.

Pues en mi presentacion acerca del tema me costo un poco transmitir el mensaje pero creo que lo logré transmitir asi como espero poder haberlo hecho en esta ocasión.

Es un placer escribir para quienes se toman un momento para leer.